mariahelenaf

Jag har gjort en upptäckt genom att använda mina ögon och öron. Det verkar som att många av oss homosapiens går omkring och mår dåligt, av olika anledningar och i olika faser.

Själv känner jag också att spiralen går neråt och tänkte därför bryta den negativa trenden. Ni vet tanke, känsla, handling? Har ni hört om det? En tanke föder en känsla som leder till en handling.

Negativa tankebanor ger ingen bra känsla i kroppen, och det kan leda till en mindre bra handling. Det behöver inte var stort eller allvarligt, det kan bara vara så enkelt att vi i början skiter i att städa, sen följer andra saker med. Till sist kanske vi sitter på ändan i soffan och orkar inte göra ett förbannade pill.

Jag har varit utan sysselsättning/arbete ett bra tag nu. Från början gick det jättebra, för då låg jag efter med en hel hop av roliga saker jag velat göra, men inte haft tid till. Sedan ett tag tillbaka har det varit lite tungsint i min stackars lilla hjärna och kropp. Vill så mycket men orkar så lite...

Nu när jag står där jag står, så tänkte jag alltså vända trenden. Från negativt till positivt :)

Det är egentligen inte så svårt, saken är den att du/jag måste vara medveten.

Idag är dagen då vi ska börja le! Vare sig vi vill eller inte, så ska vi le! Kan du inte le? Tvinga dig till att göra det!


Jag har gjort det här en gång förut. Jag tvångs log 45 minuter x2 (den tid det tar att pendla mellan Kramfors och Härnösand) varje dag. Jag satte fast en liten blå lapp på ytterdörren med texten "LE" och under den en lite mindre lapp i samma färg, med texten "TÄNK POSITIVT".
Tre veckor tog det, sen log jag av mig själv och var mycket gladare och positivare.

Ska vi göra detta tillsammans? Le med mig :)

Så ett sista litet ord. Varje gång du går förbi en spegel. Titta dig själv i ögonen och LE stort :)

Ha nu en fantastisk tisdag så le´s vi senare ;)

Puss och kram. Love U.