mariahelenaf

Kan man kalla det så om man är arbetslös. Jo det kan man, för jag åsyftar att jag är så lös och ledig man kan bli, inget barn, inget ansvar, bara ledig.

Börjar bli riktigt trött på att det inte händer något med min kropp, trots att jag äter rätt och motionerar regelbundet. Känner mig fetare än jag gjort på mycket länge :(
Idag kändes jag seg, precis som vanligt, men en väldigt fin väninna som tyvärr bor alldeles för långt bort, sporrade mig med sin egen energi att ta en lång promenad.

Jag drack en liten proteindrink, tog två puffar astmaspray och sen gav jag mig av. Det gick lätt, det gick fort och de tre dryga backarna som finns på sträckan, ja dem gick som en dans.

Det här är en av dem...

Det här är vad jag hade framför fötterna.


Det här hade jag i ryggen, backen fortsätter lika långt bakom krönet ni ser.

Men det är en härlig backe där man verkligen kan ta ut sina steg ordentligt.
65 minuter och 8 kilometer senare, satt jag med kikärtor, småtomater och en halvliter vatten i soffan och kände mig nöjd :)

Mellanmål innan middag fick bli två ägg med en matsked majonnäs, sen snabbmat :)

Bulgur med ärtor och morötter.

Döm mig inte för att jag ätit direkt ur pannan, framför teven....jag är faktiskt "ungkarl" den här veckan och då får man göra lite som man vill ;)

Härnäst på schemat. Slappa, slappa och slappa lite till, sen duscha och slappa mer :)

Ha det så bra finingar:)

Puss och kram. Love U.